안녕하세요. 환자분들의 편안한 움직임과 일상 회복을 위해 노력하는 아주편한재활의학과입니다. 걷기, 계단 오르기, 앉았다 일어나기처럼 평소에는 당연하게 느껴지는 동작도 무릎이 불편해지면 큰 부담으로 다가올 수 있습니다. 특히 율전동무릎통증으로 내원하시는 분들을 보면…

안녕하세요. 아주편한재활의학과입니다. 진료를 하다 보면 환자분들께서 이런 이야기를 자주 하십니다. "처음에는 그냥 뻐근한 정도였어요." "며칠 쉬면 괜찮아질 줄 알았는데 계속 반복되네요." "특별히 다친 적은 없는데 자꾸 불편해요." 사실 우리 몸은…

안녕하세요.여러분의 건강한 움직임과 편안한 일상을 위해 함께하는 아주편한재활의학과입니다. 최근에는 장시간 앉아 있는 생활, 스마트기기 사용 증가, 운동 부족 등의 영향으로 목과 허리, 관절의 불편함을 호소하는 분들이 꾸준히 늘어나고 있습니다. 처음에는…

안녕하세요. 성균관대역 복합역사 내 아주편한재활의학과입니다. 비가 오거나 날씨가 흐린 날, 혹은 계단을 오르내릴 때 무릎이나 관절이 불편하게 느껴지는 경험을 하시는 분들이 있습니다. 처음에는 단순 피로라고 생각하고 지나가는 경우도 많지만 통증이…

율전동거북목으로 검색하시는 분들 중에는 목과 어깨의 불편함이나 자세 변화로 고민하시는 경우가 많습니다. 최근에는 일상 속에서 고개를 숙인 자세로 보내는 시간이 늘어나면서 이러한 변화가 더욱 흔하게 나타나고 있습니다. 컴퓨터 작업, 스마트폰…